1、大腦與智力、大腦、記憶，促進(jìn)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2.促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育。

3.促進(jìn)鈣的吸收，幫助骨骼發(fā)育。

4.護(hù)胃通便潤(rùn)心。

5.促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

6.預(yù)防和緩解皮膚濕疹。

7.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，平衡新陳代謝。

8.便秘的寶寶早上可以空腹生吃，根據(jù)年齡由少到多。

1.核桃油有強(qiáng)身健體的作用：這是因?yàn)楹颂夷芴峁┳銐虻臒崃俊８鶕?jù)一些數(shù)據(jù)估計(jì)，每100克核桃仁可以提供約630千卡的熱量，相當(dāng)于大米熱量的3-4倍。因此，冬天吃核桃也可以御寒。

2.核桃油具有滋潤(rùn)皮膚的作用：核桃油富含角鯊烯和必需脂肪酸，對(duì)皮膚有極好的親和力?？焖傥?，有效保持皮膚彈性和濕潤(rùn)。

3.核桃油具有美容養(yǎng)顏的作用：這是因?yàn)楹颂矣透缓梭w必需脂肪酸，還富含與皮膚親和力強(qiáng)的魚(yú)翅。這兩種物質(zhì)能很快被被子皮膚吸收，能有效保護(hù)皮膚的彈性和水分；可以消除面部皺紋，防止皮膚老化。

4.核桃油具有美麗的護(hù)發(fā)功能：多吃核桃油可以促進(jìn)兒童頭發(fā)的變黑。

5.核桃油具有健腦補(bǔ)腦的作用：核桃油不含膽固醇，可有效預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生；豐富的亞油酸和亞麻酸可以消除血管中的代謝雜質(zhì)，凈化血液，為大腦提供新鮮血液。

6.核桃油可預(yù)防心腦血管疾?。汉颂矣涂深A(yù)防動(dòng)脈硬化及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭和腦出血。

7.核桃油可以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能：這是因?yàn)楹颂矣椭械膁ha可以增加胰島素的敏感性。細(xì)胞中不飽和脂肪酸含量越高，雙保健品的數(shù)量越多，其活性越強(qiáng)。

8.核桃油對(duì)骨骼系統(tǒng)補(bǔ)鈣的作用：核桃油中的天然抗氧化劑和-3脂肪酸能幫助人體吸收鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，維持骨密度。